Dominique Montgomery, un Californien de 22 ans, a fait pencher la balance à 290 livres.
Elle nageait dans l’océan il y a deux ans quand elle a failli se noyer. La femme était trop en surpoids pour nager à contre-courant à marée haute.
Dominique affirme qu’elle et ses compagnons ont réussi à atteindre la terre.
Elle était trop lourde pour s’échapper en escaladant les rochers. Je n’avais aucune idée de l’endroit où j’étais et j’étais terrifié à l’idée de me noyer. Pour paraphraser Montgomery : « J’ai eu la chance que la marée se termine rapidement et que l’eau commence lentement à partir. »
Elle a dit qu’elle n’avait jamais été consciente de son corps dans le passé. N’ayant jamais à se soucier d’avoir faim, elle pouvait facilement finir « un burrito de la taille de sa propre tête ».
Dominique a pris près de 265 livres entre 11 et 19 ans lorsqu’elle a arrêté de suivre un régime. Mais après une expérience choquante à la plage, Dominique a décidé d’apporter des changements significatifs à son mode de vie.
Je me sens comme un échec complet si je ne peux même pas nager vers la sécurité. Soudain, une pointe de remords et d’embarras leur transperça le cœur. Je vois maintenant la gravité de ma situation.
Montgomery a décidé d’améliorer sa santé physique en réduisant sa consommation de nourriture et en augmentant sa fréquence de promenades et de courses.Dominique a perdu 140 livres en un peu plus d’un an et demi grâce à un changement de régime alimentaire et à une activité physique accrue.
La dame a économisé avec diligence pour l’opération coûteuse qui serait nécessaire pour enlever l’énorme quantité de peau superflue sur son ventre.
J’ai réussi à perdre 140 livres jusqu’à présent. En ce moment, je vise haut. Dominique a déclaré dans un post sur Instagram : « Je vais apprendre à tout le monde à quel point il est vital de faire attention au surpoids, de garder un mode de vie sain.
